氣 : 能量系統
我們身體散發的能量原本不可見,為了有個大概的印象,克里安照相是可用的方法之一。
在瑜伽中身體和意識被視為是一種連續體, 以稱為「氣」的能量場做為媒介, 在思想轉換成生化行動的過程中, 扮演一個非常重要的角色。匹. 爾. 沙卡 寫著:
「氣被心智所控制。 所以, 氣和心智分別是身體的直接和間接的控制者。」
氣場是量子, 就像是思想和物質的互換, 從這一個變成另一個。牛津大學的麥克 雷爾 先生, 敘述這種能量場在傳送資訊上, 比生物學系統的化學信號, 效率要高過一百倍。 以氣為基礎的資訊傳送, 在我們透過神經學的信號獲得訊息之前, 就讓我們「洞悉」事情的始末。 一個穩定的氣場, 甚至在事情未發生之前就會讓我們感覺到徵兆。
在感知敏銳者的陪伴下, 我們常常意識到在我們尚未真正表達前, 透過對精細氣場的感知, 對方早就知道我們的需要。常有一些靈修者對上師心存質疑, 卻不敢問師父, 只能在心中構想, 而他們心中的思想卻往往被上師掌握無遺, 並且適時給予答案。
氣和洞察力
透過氣場而擁有洞察力的感知中心, 位在胸部的正中央, 它的脈動和呼吸的程序是一致的。每當呼吸的脈動很快的時候, 心智要和感官的知覺力連結就更為困難。
這種直覺力不只是一種主觀的事實或是想像。曾經有一個瑜伽行者詳述他和三個同事分別坐在河岸附近的岩石上, 突然其中有個朋友要求他馬上起身, 移到另外一顆岩石上。 既使他不曉得為什麼, 瑜伽行者照做了, 然後看見好大一顆圓石撞到才幾秒鐘前他還坐著的那顆岩石上。他的朋友說:「史瓦米吉, 我可預見一場急迫的意外即將到來, 那絕對會讓你一命嗚呼。 那就是我會催促你到我這顆石頭上的原因!」再次證明, 在實物事件發生前即透過氣場而預知是有可能的!
氣場對我們人的影響是如此的根本,以至於能量的不平衡立刻轉變成化學和生理的問題。我們甚至可以說我們真正的本體感受是由氣場表現的。例如: 由於意外而成為殘障的人, 在事後甚至還會持續「感覺到」失去的部位。
氣場的強度決定我們的自我概念。它的作用非常像是我們人格和實體人的藍圖。疾病在肉體上顯現之前, 在氣場中就能感知到! 現代科學目前在研究的 就是在這能量層偵測出疾病的方法, 以便於能夠預防疾病顯現在肉體上。
不同文化中的生命能量
在不同的文化中形容能量體的方式就不同。
在傳統中醫中, 有十二組經絡, 和數百處指壓按摩穴道, 其功能就像是瑜家中所謂的小「脈輪」。
在泰國應用氣的流動從事同樣功能的穴道按摩也另有別名
在西方醫學中, 也有些人承認經絡和肌肉線是連結的。根據他們的講法, 經線位在肌筋膜和連接組織內。顯然分開的肌肉就如一個單位那樣運作, 而一條肌肉的狀況影響整體的肌肉線。( 湯瑪斯 . 麥爾斯)
雖然對能量點的確切位置或能量通路的詮釋各有差異, 但整個系統卻有著一樣的成分.
能量的流動有:
● 在垂直線內的
● 橫肌的
●側體的
這些能量的流動又因其動力而有所不同:
● 穿過脊椎的最強波,
●交叉流動的次強波
●最弱的身側坡。
生命能量和肌肉
研究也顯示這個生物場的傳導可透過骨骼及肌肉細胞的重新調整而增強。每當透過伸展和緊壓( 力學的載荷), 能量場似乎就作用得比較好, 細胞的電力調整就得以改善。 這就稱為「壓力效應」, 藉此壓力引發某種改變而增強能量的波流。 雖然在觀察個人的肌肉上, 西方瑜伽有一種趨勢, 關於氣的波流, 肌肉線更為重要。經絡明顯地嵌入這些獨立又不相同的肌肉中。

扭轉式伸展橫肌的肌肉線並平衡肝的經絡。

往前伸展舒張背部的肌肉, 而顯著地平衡了膀胱的經絡(TCM)

向後伸展舒張前方的肌肉線並平衡其餘的,
胃、心臟及肺經絡(TCM)。
生命能量的研究
在西方的開拓者中, 有一位從現代科學的展望來研究這種能量場的人, 那就是哈洛薩克斯頓波爾, 他在1930 年間研究樹的電氣場, 並展示在氣候型態轉變之前, 這些電氣場如何的變化。相同地他發現在人身上, 疾病症狀真正顯現之前, 其電氣場的改變可以很清楚的測量到。最近的研究持續有更多相同的發現。
詹姆士歐契曼寫說:
「從過去幾十年來所作的調查中我們可以推斷:
● 活有機體的周圍圍繞著生物磁場
● 這些磁場隨著體內發生的事件一瞬接著一瞬間的變化著。
●這些磁場對體內所發生的狀況所給的表徵, 比標準的
●電動診斷工具及腦電圖更為清楚。

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